Ayuno
El ayuno es un método apropiado para desintoxicar el cuerpo y el alma, así como para estimular la curación. Se trata de una renuncia sistemática a alimentos sólidos y todo tipo de drogas durante un par de días o semanas. Durante este período deben consumirse muchos líquidos no azucarados.
En mi consultorio en Heidelberg le acompañaré a través de su ayuno médicamente. Esto incluye:
1. Creación de un plan de ayuno incluyendo recetas de té adecuadas para estimular los órganos de desintoxicación
2. La realización de una serie de hidroterapias de colon en mi consultorio en Heidelberg
3. Chequeo regular de los signos vitales
En este sentido, es mi objetivo diseñar un plan de ayuno que cumpla con las fases de preparación, desintoxicación (ayuno en sí) y re-alimentación.
Fase de preparación: En la primera fase se van reduciendo poco a poco los alimentos sólidos. Todo tipo de drogas son tabú. En esta fase realizamos una hidroterapia de colon en mi consultorio en Heidelberg y medimos los signos vitales. Durante esta primera fases se consumirán las reservas de glucosa del cuerpo.
Fase de desintoxicación: En este punto tiene lugar el verdadero ayuno. El monitoreo de los signos vitales diaria o intermitentemente es recomendable, así como la realización de varias hidroterapias de colon, dependiendo de la duración del ayuno. Llegados a este punto, se intensifica el consumo de los ácidos grasos. Es recomendable que la duración del ayuno no sea tal que el cuerpo empiece a consumir proteínas musculares que son esenciales para el cuerpo.
Fase de re-alimentación: Último chequeo de los signos vitales. Se introducen poco a poco los alimentos sólidos.
Después de un ayuno a base de jugos o de tes, usted sentirá que obtiene una fuerte energía vital. La limpieza y purificación tiene un alcance a todos los niveles del ser. Sin embargo, el ayuno no es una dieta de adelgazamiento y no debe ser, por lo tanto, utilizado con el propósito de perder peso.
¿He despertado su interés? Concerte una cita informativa hoy mismo en mi consultorio en Heidelberg.
Carolina Carbuccia-Hinderer,
Su naturópata en Heidelberg